電視看的頭暈是一種常見的不適癥狀，在現(xiàn)代社會中越來越常見。其根本原因是電視的圖像是由一個由電子排列而成的圖案組成的，其頻率非常高，甚至達到數(shù)百萬次每秒。這種高頻率的圖像會直接刺激人的大腦，增加人的感知負擔(dān)，導(dǎo)致人容易感到頭昏眼花、乏力無力。
因此，導(dǎo)致電視看的頭暈的原因主要包括以下幾個方面：
1.電視畫面太過明亮，刺激太強烈。在黑暗的房間里，電視顯示器發(fā)出的光線非常強烈，容易超過人眼所能承受的最大亮度，導(dǎo)致眼球神經(jīng)疲勞，進而引起眼睛疲勞和頭暈。
2.長時間看電視。當人長時間看電視時，眼睛需要連續(xù)調(diào)整焦距，而這種焦距調(diào)整是非常消耗能量的，容易引起眼部疲勞，進而引發(fā)頭暈。
3.距離過近，電視屏幕過大。電視屏幕過大，距離過近，會讓人感到視野狹窄而引起頭暈。
4.距離過遠，畫面模糊不清。有些電視機的畫面只有在足夠遠的距離下才能完全清晰，如果距離太遠，人們就需要用力調(diào)節(jié)焦距，也是對眼睛非常不利的。
5.眼部疾病。如果人們的眼部有一些疾病，例如角膜炎、青光眼等，則會容易感到頭暈等不適。
為了防止電視看的頭暈，人們可以采取以下措施：
1.不要長時間連續(xù)看電視。應(yīng)該每隔一段時間就停下來，休息一下眼部，讓眼睛得到充足的休息。
2.保持良好的電視習(xí)慣。看電視保持良好的姿勢，讓身體適當?shù)胤潘桑瑥亩乐寡鄄科凇?/p>
3.調(diào)節(jié)電視亮度。將電視的亮度調(diào)至適當，不要過高也不要太低。
4.調(diào)整觀看距離和屏幕大小。屏幕太大或距離過近都容易導(dǎo)致頭暈。
5.定期去醫(yī)院檢查眼部狀況，及時治療眼部疾病。
防止電視看的頭暈需要注意觀看習(xí)慣和電視周圍環(huán)境以及眼部健康狀況，只有這樣才能真正避免頭暈癥狀的發(fā)生。
（完）
