對于沒有中央空調的家庭而言，夏天的炎熱讓人難以承受，但是也不是沒有一些應對方案。
1. 使用電風扇和空氣凈化器
電風扇不僅能為你提供空氣流動的感覺，還能將室內熱空氣排出。而空氣凈化器則能過濾空氣中的灰塵和細菌，讓空氣更加清新。
2. 極簡主義的家居布置
去掉不必要的物品和家具，讓室內空間更加寬敞，避免讓家中氣氛壓抑。同時還可以使用淺色調的家居裝飾品，因為淺色可以反射陽光，讓室內確保最佳的采光。
3. 午后遮光
在白天最炎熱的時候，把窗簾拉上或使用遮陽板擋住附近的陽光，這樣能降低室內的溫度。
4. 用冰塊降溫
把冰塊裝進塑料袋中，放在電風扇前，這樣就能讓電風扇的風更加涼爽舒適。同時還可以將冰塊放進小型的敞口容器中，放到枕邊，這樣就能夠享受在清涼中入眠。
5. 活動時間的安排
在在白天最炎熱的時間段內，避免在室外活動。如果要出門活動，可以選擇早上或晚上，當室外的溫度沒有那么高的時候。
即使家里沒有中央空調，也可以通過上述的一些方法來改善夏日的炎熱，并讓自己能夠在舒適的環境下安心度過。
（完）
