電飯煲作為一種方便快捷的烹飪工具，越來越受到人們的喜愛。但在使用過程中，有時會出現電飯煲燉肉拉肚子的情況。這時該怎么辦呢？下面我們就來探討一下。
1. 檢查肉品質量
首先要檢查的就是肉的質量。如果肉品本身就有問題，那就會很容易拉肚子，與電飯煲無關。因此，在購買肉品時一定要選擇有信譽的商家，避免購買劣質的肉。
2. 清洗電飯煲
電飯煲內部也需要經常清洗，尤其是在燉肉后，要及時清理電飯煲內部并消毒。這樣可以殺死細菌，避免因細菌滋生而拉肚子。
3. 少放調料
在燉肉時，一些人喜歡使用大量的調料，以增加口感。但是，使用過多的調料可能會導致腹瀉。因此，在燉肉時要注意控制調料的使用量，不要過量。
4. 喝些糖水或者鹽水
如果出現拉肚子的情況，可以及時喝些糖水或者鹽水進行補水，幫助腸道排出細菌。同時，也可以注意飲食方面，多吃易消化的食物。
5. 請盡快就醫
如果癥狀比較嚴重，如腹瀉癥狀長時間不緩解，伴有發熱、腹痛等癥狀時，最好立即就醫。這樣可以盡快確定病因，以便采取相應的治療方案。
如果在使用電飯煲燉肉時出現拉肚子的情況，可以從以上幾個方面入手解決問題。同時，在平時的生活中，也要注意飲食健康，飲食清淡，避免因飲食問題而影響健康。
（完）
