舊房改造對鄰居們生活帶來了很大的干擾和擾動，這是非常讓人煩惱的問題。這個問題可以通過以下的方法加以解決。
業主在進行舊房改造前應盡可能多的與鄰居交流和溝通，充分考慮到鄰居的權益和利益。他們可以主動上門拜訪鄰居，向鄰居解釋改造的原因和計劃，讓鄰居了解改造的內容和時間，以便鄰居可以提前做好準備，并有時間調整生活規律。
為了減少噪音和灰塵，業主應該選擇引進盡可能新的施工技術和工藝，以減少施工對周圍環境的影響，比如選擇對環境友好、噪音小、效率高的工具和設備。
業主還可以與鄰居簽訂一個協議，以確保改造不會干擾鄰居的日常生活。協議可以包括施工時間、施工噪音、灰塵物流管理等規定。簽訂協議不僅可以保證改造完成，而且可以建立業主與鄰居之間的信任關系。
在改造過程中，業主應盡量少的干擾鄰居，比如減少施工時間，保證工人的安全施工，盡量減少使用錘子等噪音大的工具，不過分使用大型機械設備，及時清理施工現場等措施。
選擇合適的改造方式、與鄰居的充分溝通以及簽署協議等諸多方法都可以從根本上減少舊房改造給鄰居生活帶來的影響和麻煩。
（完）
